Как перестать беспокоиться?

Автор: Суслова Елена Леонидовна
Вопрос:
Прошу Вашей подсказки и помощи. Полгода живу с человеком, который на внутреннем уровне для меня очень близок. Я люблю его. На внешнем со мной творится такое, что совершенно спокойно может оттолкнуть от меня любого мужчину. Недоверие, подозрительность. Ранее чуть ли не каждый день мое: «Все, ухожу», запреты встреч со старыми приятельницами, к которым он зовет меня с собой. Страх. Внутреннее беспокойство. Пытаюсь пить глицин, но сильной помощи он мне не оказывает. Вот и сейчас — скинула сообщение, а ответа нет. Я понимаю, что может быть завал работы, но понимаю на внешнем уровне, внутренний — клокочет. Как перестать беспокоиться и начать жить?

Инкогнито.

Ответ психолога:

Здравствуйте! Судя по вашему вопросу: «Как перестать беспокоиться и начать жить?» — Вы интересуетесь психологией. Возможно, даже догадываетесь, что переживаете внутренний конфликт. С одной стороны, Вы осознаете, что любите своего избранника, с другой стороны — не доверяете ему, боитесь потерять. Вследствие чего и испытываете сильнейшее беспокойство.

Попробуйте задать себе вопрос: что произойдет с Вами, если друг Вас покинет? Чего Вы стоите сама по себе, что Вам интересно в жизни? Зачем Вам нужно беспокоиться? А если Ваш друг не будет Вам давать повода для беспокойства, навсегда будет рядом с Вами? Изменится ли что-нибудь тогда в Вашей жизни? Не боитесь ли Вы именно этого? Вопросов много — отвечать на них Вам. Это Ваша жизнь — можете продолжать беспокоиться, можете — перестать. Но второго дубля уже не будет.

С уважением, Суслова Елена